Wir werden uns immer bewusster, wie wichtig die Pflege unseres physischen Zustands und unseres Wohlbefindens ist. Besonders nach der Pandemie, als wir gezwungen waren, aufgrund der Lockdown-Situation gesunde Gewohnheiten in unseren Alltag zu integrieren, da wir unsere sportlichen und Ernährungsroutinen nicht wie gewohnt ausüben konnten.
Deshalb möchten viele Menschen jetzt wissen, in welchem Gesundheitszustand sie sich befinden, und bevorzugen es, ihre körperliche Verfassung von zu Hause aus zu überwachen. Für sie sind intelligente Waagen aus mehreren Gründen die Lösung:
.- einfache Bedienung,
.- umfassende Überwachung mit zahlreichen Messwerten und Körperdaten,
.- sie liefern sehr präzise Informationen über unseren Anteil an viszeralem Fett, einen grundlegenden Wert, um zu wissen, wie gesund unser Körper ist und um schwere Krankheiten vorzubeugen,
.- Informationen darüber, wo wir am meisten Fettmasse speichern und wie wir daran arbeiten können, diese zu reduzieren,
.- die Möglichkeit, deine Entwicklung anhand von Fortschrittsgrafiken zu verfolgen und Vergleiche zwischen zwei bestimmten Wiegevorgängen anzustellen, um die Motivation zu steigern, und
.- kompakte Größe und professionelle Ergebnisse.
Aus all diesen Gründen haben wir die neue ATENEA FIT PRO entwickelt, eine intelligente Waage, die sich mit der mobilen App SPC IoT synchronisiert, um alle deine Körperwerte auf dein Smartphone zu übertragen und dir Informationen über deinen Körper zu zeigen, die du vielleicht vorher nicht kanntest. Dank ihres Messbalkens mit einziehbarem Kabel und den 8 Elektroden, die sich zwischen der Basis und diesem Balken verteilen, liefert die ATENEA FIT PRO zuverlässige und präzise Ergebnisse über unsere Körperzusammensetzung und darüber, wo mehr Fett und Muskelmasse gespeichert sind. Bei der Ermittlung dieses wichtigen Werts kann die intelligente Waage zwischen oberen und unteren Extremitäten sowie dem Bauch unterscheiden.
Mit all diesen Daten berechnet die ATENEA FIT PRO das viszerale Fett. Dieses Fett wird im Bauchbereich um unsere Organe gespeichert und es ist entscheidend, es unter Kontrolle zu halten, um schwere Krankheiten zu verhindern, da ein Überschuss zu Herzproblemen, Bluthochdruck oder Typ-2-Diabetes führen kann.
28 Messwerte für professionelle Ergebnisse
Entdecke, wie dein Körper beschaffen ist, und lerne, die 28 Werte zu verstehen, die dir die ATENEA FIT PRO bei jeder Messung liefert.
Gewicht: allgemeine Schätzung der Körpermasse. Diese Waage kann das Gewicht in Kilogramm, Pfund oder Stones messen.
Fettanteil: Prozentsatz des Körperfetts im Verhältnis zum Gesamtgewicht. Fett ist in geringen Mengen eine Energiequelle für Aktivitäten und hilft, die Körpertemperatur zu halten. In hohen Mengen kann es zu Fettleibigkeit führen, da diese Krankheit durch die Menge an Körperfett und nicht durch das Gewicht definiert ist.
Die ATENEA FIT PRO basiert auf den folgenden Werten, die aus medizinischen Studien der WHO stammen, um zu bestimmen, ob der Fettanteil im Körper optimal ist oder nicht.
Fettmasse (kg) - Das Gewicht des Körperfetts. Die ATENEA FIT PRO kann dir die Fettmenge im Rumpf oder in jedem Arm und Bein einzeln anzeigen.
Mageres Körpergewicht - Das Körpergewicht abzüglich des Fettgewichts.
Wasser: Feuchtigkeitsanteil: Der Körperwasseranteil ist der Prozentsatz der gesamten Körperflüssigkeit im Körper und bezieht sich auf Blut, Lymphflüssigkeit, extrazelluläre Flüssigkeit, intrazelluläre Flüssigkeit usw. sowie alle anderen wasserhaltigen Bestandteile im Körper. Er bezieht sich nicht auf die Menge des aufgenommenen Wassers, daher ändert sich der Wasseranteil nicht, wenn du vor dem Wiegen einen Liter Wasser trinkst.
Muskeln: Muskelmasse: Dieser Wert misst die Skelettmuskulatur (die wir bewusst anspannen, wie die Bizeps), die glatte Muskulatur (der inneren Organe, wie die Därme) und die Herzmuskulatur unseres Körpers.
Muskelfaktor: ist der direkte Anteil der Muskeln am Gesamtgewicht. Wie beim Fett kann die ATENEA FIT PRO dir die Muskelmenge im Rumpf oder in jedem Arm und Bein einzeln anzeigen.
Knochen - Knochenmasse: Die Knochenmasse gibt die Gesamtmenge an Knochen im Körper an. Die Knochendichte kann anhand des Gewichts der Knochenminerale wie Kalzium geschätzt werden.
BMR: Grundumsatz: Dies kann als die minimale Energiemenge definiert werden, die zum Überleben benötigt wird. Es ist die Energie, die der Körper benötigt, um die Funktionen des Atmungs-, Kreislauf-, Nervensystems, der Leber und anderer Organe in einem ruhigen Zustand von Körper und Geist aufrechtzuerhalten. Außerdem gilt: Je mehr Muskelmasse, desto höher der Stoffwechselwert.
BMI - Body-Mass-Index: Sicher habt ihr alle schon von diesem Index gehört, der von internationalen Organisationen zur Messung von Fettleibigkeit verwendet wird. Der BMI misst nicht direkt den Körperfettanteil, aber Studien haben gezeigt, dass er mit dem Körperfettanteil korreliert (laut den von der WHO veröffentlichten Standards). Die Formel zur Berechnung lautet:
BMI = Gewicht (kg) / [Größe (m)]2
Es ist nur ein Referenzwert, aber klar ist, dass wenn du ein hohes Gewicht hast, weil du viel Muskelmasse besitzt, dein BMI hoch ausfällt, das aber nicht bedeutet, dass du fettleibig bist.
Viszeralfett: Der Viszeralfettwert zeigt den Grad der Fettansammlung im Bauchraum zwischen den Organen an. Ein angemessener Viszeralfettwert kann das Risiko für Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Hyperlipidämie erheblich senken. Die ATENEA FIT PRO kann deinen Viszeralfettwert dank der präzisen und individuell auf verschiedene Körperbereiche abgestimmten Messparameter genau berechnen.
Körperalter: Das Körperalter wird anhand des BMR-Werts (Grundumsatz) bestimmt. Dieser Wert nimmt mit zunehmendem Alter allmählich ab. Wie bereits erwähnt, hängt der BMR stark von der Muskelmasse ab. Daher haben Menschen mit viel Muskelmasse in der Regel einen höheren Grundumsatz und folglich ein jüngeres Körperalter.
Protein: Misst die Proteinwerte gemäß den folgenden Standards.
Subkutanes Fett: Subkutanes Fett ist das Fett, das zwischen Haut und Muskeln gespeichert wird – einfach gesagt, das, was man greifen kann, wenn man den Bauch oder die Seiten umfasst. Allgemein speichern Frauen leichter subkutanes Fett als Männer, und es ist schwieriger zu reduzieren.
Idealgewicht: Nach der internationalen Formel berechnet sich das Idealgewicht wie folgt:
Männer: (Größe cm - 80) x 0,7 = Idealgewicht
Frauen: (Größe cm - 70) x 0,6 = Idealgewicht
Körperbewertung: Diese von der ATENEA FIT PRO vergebene Bewertung von 1 bis 100 basiert auf den Ergebnissen mehrerer gemessener Parameter. Je höher die Bewertung, desto gesünder ist der Körper.
Körpertyp
Diese Waage kategorisiert den Körpertyp basierend auf Muskel- und Fettmasse. Wie bereits erwähnt, ist ein Fettanteil unter 30 % bei Frauen und unter 20 % bei Männern ein angemessener Wert. Basierend darauf zeigt dir die ATENEA FIT PRO die 9 Körpertypen, die sie erkennt, und was jeder von ihnen bedeutet:
- Dünn - Du hast sehr wenig Fett und Muskelmasse.
- Schlank - Du hast sehr wenig Muskelmasse und einen angemessenen Fettanteil.
- Versteckte Fettleibigkeit - Obwohl es vielleicht nicht sichtbar ist, hast du viel Fett und wenig Muskelmasse.
- Schlank - Du hast sehr wenig Fett und etwas Muskelmasse.
- Definiert - Du hast sehr wenig Fett und eine definierte Muskelmasse.
- Gesund - Du hast eine angemessene Menge an Fett und Muskelmasse.
- Muskelbepackt - Du hast sehr wenig Fett und eine große Menge Muskelmasse.
- Übergewicht - Deine physiologischen Werte sind etwas erhöht, überprüfe deinen Fett- und Muskelanteil und ergreife geeignete Maßnahmen.
- Fettleibig - Deine physiologischen Werte sind hoch, überprüfe deinen Fett- und Muskelanteil und ergreife geeignete Maßnahmen.
