Cela fait déjà plus de 4 ans que le COVID nous a confinés chez nous et a apporté une nouvelle manière de travailler en Espagne, nous préparant à un avenir inconnu, mais à notre portée, que nous ne voulions pas voir : le télétravail. Près d’un lustre plus tard, cette modalité a évolué à grands pas jusqu’à devenir la nouvelle tendance du Chronotravail. Savez-vous ce que c’est ? Nous vous l’expliquons.
Comme nous le disions, le télétravail s’est imposé de manière totalement inattendue et est arrivé, non seulement pour rester, mais aussi pour progresser, évoluer et s’adapter de plus en plus aux besoins et aux rythmes de vie des travailleurs. À tel point que, ces derniers temps, nous avons entendu parler du travail hybride, du Lieu de travail moderne ou des nomades numériques. Et maintenant, ce dont on parle, c’est du chronotravail, qui n’est rien d’autre que d’adapter votre horaire de travail à vos rythmes circadiens.
Chacun de nous est plus productif à certains moments précis de la journée qu’à d’autres. Ce que cherche cette nouvelle formule du chronotravail, c’est d’adapter notre horaire de travail à ces moments où nous sommes les plus productifs et de travailler en suivant notre rythme biologique. Cette nouvelle tendance vise à travailler pour atteindre des objectifs et personnaliser l’horaire en fonction de nos moments de plus grande productivité plutôt que de travailler pour respecter un horaire prédéfini.
Et ce n’est pas parce que toutes les personnes ne donnent pas le même rendement ni au même moment. En fait, des études montrent qu’un peu plus de la moitié des personnes atteignent leur niveau maximal de productivité entre 10 heures et 14 heures ; les 45 % restants sont considérés comme plus productifs à d’autres moments de la journée.
Pour continuer avec des données et des statistiques, une enquête réalisée par l’entreprise de recrutement Walters People montre que 44 % des personnes interrogées ont souligné deux avantages principaux : une amélioration de la santé mentale et une augmentation de la concentration et de la productivité au travail. Un autre 10 % a indiqué l’amélioration du sommeil comme un avantage important de cette nouvelle formule de travail.
Après tout, la base nécessaire pour un haut niveau de productivité est un haut niveau de motivation des employés, et les nouvelles formules de ressources humaines que les entreprises mettent en place passent par une plus grande souplesse des horaires et une conciliation de plus en plus grande avec la vie personnelle.
