É cada vez mais comum que os nossos idosos se deixem ver nas redes sociais. E nós, daqui, encorajamo-los a fazê-lo para se ligarem à realidade dos seus filhos e netos e conhecerem outros “mundos”. Por ocasião da I Edição da Semana dos Idosos, elaborámos alguns conselhos muito práticos para aquelas pessoas de idade mais avançada que se aventuram pela primeira vez no mundo das redes sociais.
Para quem ainda não deu o passo, aqui deixamos algumas primeiras questões a considerar e ter em conta na hora de embarcar nesta viagem pelas redes sociais. Um primeiro conselho para eles, não tenham medo! Não se perde nada por tentar e, como quase tudo na vida, os maiores êxitos alcançam-se através de tentativa e erro.
- Compreender o que são e para que servem.
É importante compreender, em primeiro lugar, o que é uma rede social e para que a utilizamos. Neste sentido, podemos descrevê-la como um mundo digital que decorre em paralelo ao real e onde as pessoas “encontram-se” para comunicarem umas com as outras. Graças a esta “conversa” digital entre as pessoas, as redes sociais servem para nos manter informados e entretidos.
- Ter uma conta de correio eletrónico.
Na hora de abrir um perfil nas redes sociais, a plataforma vai pedir-nos um endereço de email para podermos registar-nos. Além disso, é importante ter acesso à caixa de entrada dessa conta de correio eletrónico para validar o perfil social recém-criado. Por isso, o melhor é usar o mesmo correio eletrónico que foi usado para configurar o telemóvel inteligente, caso se disponha de um. Caso não se tenha um e seja necessário criar uma conta de correio especificamente para isto, aconselhamos usar o servidor gratuito mais simples e intuitivo, o Gmail.

- Na primeira vez, melhor a partir de um computador ou tablet
As redes sociais estão especialmente concebidas para serem geridas e consultadas a partir de um telemóvel inteligente. Ainda assim, a nossa recomendação para os idosos mais inexperientes é que a primeira vez que interajam no seu perfil social o façam a partir do ecrã de um computador ou de uma tablet. Com um ecrã maior, será mais fácil no início ler mensagens, distinguir entre as diferentes funcionalidades e começar a comunicar com os outros.
- De uma em uma.
A curiosidade e a impaciência podem levar a querer abrir perfis em várias redes sociais ao mesmo tempo; mas para quem é principiante neste mundo digital aconselhamos ir devagar. Conhece primeiro uma rede social e, uma vez que a tenhas dominado, podes decidir embarcar na aventura de abrir outro perfil noutra rede.
- Escolhe aquela que mais se adequa aos teus objetivos, gostos ou preferências.
E se o teu problema é não saber qual escolher, deixamos-te uma breve definição das principais redes sociais e o principal propósito para que são usadas.
A mais típica para estar em contacto com amigos e familiares. Também é muito usada para aceder facilmente a grupos de pessoas que partilham os teus mesmos interesses.
Quase um canal de informação. Utiliza-se, principalmente, para seguir meios de comunicação, blogues, jornalistas, marcas… para estar informado sobre temas atuais e comentá-los com os teus seguidores.
É a rede social por excelência para partilhar imagens. É como um grande álbum de fotografias porque o seu principal objetivo é ver as fotos dos teus amigos e familiares, e que tu lhes mostres as tuas.
Se procuras vídeos de tutoriais para aprender a fazer algo, receitas, aulas online, videoclipes musicais, etc., esta é a tua plataforma. Além disso, não é necessário registar-se para os ver, basta entrar na rede social e procurar o vídeo que necessitas no seu navegador.
- Tem em conta as opções de privacidade.
Todas as redes sociais permitem escolher os níveis de privacidade, normalmente a partir das definições ou configurações. A partir daqui decidirás quem poderá ver os teus conteúdos e quem não. Ou seja, podes escolher entre que todos os utilizadores de uma rede social tenham acesso às tuas fotos e mensagens, ou podes restringir de tal forma que só os teus “amigos” e conhecidos possam ver o que partilhas no teu perfil. O nosso conselho é que, se tens intenção de publicar fotos sensíveis ou de outras pessoas, não deixes o teu perfil aberto. Quanto menos informação deres a desconhecidos sobre a tua vida e privacidade, melhor.
- Pede ajuda ou inscreve-te em oficinas de iniciação.
Se depois destes conselhos básicos ainda tens dúvidas sobre como usar as redes sociais, não será difícil encontrar à tua volta algum membro das gerações nativas digitais, os nascidos a partir de 1995.
Já decidiste em que rede social vais abrir o teu primeiro perfil?