O verão já chegou, os dias são mais longos e, se tiveres a sorte de estar de férias, tens muito mais horas no dia para inventar novos planos para te entreteres e divertires. Aqui propomos um que talvez ainda não conheças.
De certeza que há algum tempo também foste uma daquelas pessoas que fazia alguns dos desafios virais que surgiam nas redes sociais. Pois voltaram de novo! Sim, como ouves (ou melhor, como lês), já podes voltar a fazer esses vídeos caseiros em casal, em família, com amigos ou sozinho e pôr à prova as tuas habilidades em diferentes situações.
O desafio que trazemos é um pequeno exercício físico que parece ser só para mulheres e que os homens falham repetidamente. Só te diremos que nós tentámos e, na grande maioria das vezes, esta teoria também se confirmou.
A execução é muito simples, mas podemos garantir que será muito mais divertida se a fizeres em casal ou com um grupo de amigos e amigas. Enumeramos os passos a seguir:
1.- põe-te de joelhos,
2.- flexiona o tronco e apoia-te nos cotovelos no chão,
3.- tira um braço e coloca-o atrás das costas, de modo a deixar apenas um cotovelo apoiado no chão,
(até aqui é fácil e adequado para toda a família; mas, a partir deste ponto começam as complicações, especialmente se fores homem)
4.- tira o outro braço,
5.- não te deixes cair de bruços no chão,
6.- volta a colocar-te na posição vertical, se conseguires.
Para o caso de não termos sido claros, aqui tens uma demonstração gráfica:
Como correu? No teu caso, também se confirmou a teoria?
